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立春时节吃春卷 春卷包菠菜好吃防疾病

在立春的这一天,有些家庭有吃春卷的习俗,这是为什么呢?春卷是我国的小吃之一,不过在立春这一天吃有更好的寓意哦。[详细]
2015-02-06 来源:人民网

吃辣椒有10大好处 吃什么能解辣不上火

在我国很多地区都有喜欢吃辣的朋友,其实吃辣的好处是很多的。甚至有些好处是你意想不到的。[详细]
2015-02-04 来源:人民网

经期是美颜关键时期 5大补血食谱让你美若桃花

经期,是女性特殊时期之一,女性在这个时期,面色容易苍白,也更容易疲倦。所以,经期也不妨做一下补血工作。以下5款补血食谱,希望能够让你经期面色也灿若桃花! [详细]
2015-02-04 来源:人民网

红豆水消肿减重佳品 红豆水怎么煮?

红豆水都要堪称食物界的“神仙水”了,功能虽不像网上传的那么夸大,但红豆对于女性消肿和减重确有其功效,有些要点不能忽视,一起来扫盲吧[详细]
2015-02-04 来源:人民网

冬日暖身选吃辣 教你冬天如何吃辣不上火

天气是一天冷过一天,在这样的日子里,总会想起辣辣的味道,带给味蕾刺激的同时,也驱走一些身上的寒意。吃辣是永远不会让人厌倦的。因为有着太多选择的辣,麻辣、酸辣、香辣、芥辣……面对辣的千般风情,几人能抗拒? [详细]
2015-02-04 来源:人民网

饭后吃1种水果可以彻底排光体内致癌物

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。 [详细]
2015-02-04 来源:凤凰网

吃个馒头都养生!盘点吃馒头的3大好处

你是否喜欢吃馒头呢?馒头是我国的传统主食,但是有很多人认为馒头没有味道,并不喜欢吃。小编所要告诉大家的是,吃馒头也会有意想不到的好处哦。[详细]
2015-02-03 来源:人民网

养成4种饮食习惯助长寿

身体的健康和饮食有密不可分的关系,所以在日常要多注意饮食习惯才行。错误的饮食习惯会直接影响到健康,应及时纠正哦。[详细]
2015-02-03 来源:人民网

醉酒后吃什么食物最解酒?12种果蔬可解酒

醉酒后吃什么食物最解酒呢?随着农历年越来越近,上班族有很多聚会需要应酬,喝酒是在所难免的事情。而要如何解酒才最科学呢?其实,睡觉并不是最好的解酒方法哦。[详细]
2015-02-03 来源:人民网

女人脸色暗黄怎么办 中医食疗治好

脸色暗黄是现代很多女人常见的面部特征。暗黄的面色,即使去医院检查,并没有发现多大的毛病,但是暗黄的面色仍然是一种不正常的脸色,或多或少的昭示着身体上的一些小问题。[详细]
2015-02-03 来源:人民网

一日吃三枣才能不显老 红枣怎么吃最补身

俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 [详细]
2015-02-03 来源:人民网

大葱虽好也有禁忌 三种情况绝不能吃葱

葱对身体有保健作用。葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。[详细]
2015-02-02 来源:人民网

上班族最该提防胃癌 防胃癌必吃3类食物

导读:既然胃癌与“吃”有关联,是否存在有有助预防胃癌的食物呢?答案是肯定的。近来来,国外有营养专家通过研究就发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生。 [详细]
2015-02-02 来源:人民网

腊味进入制作食用最佳时节 怎么吃才无损健康

 喝过了腊八粥,年关更近了。“腊月吃腊”,腊八粥其实还是配角,按照老传统,腊肉、腊肠、腊鸭、腊鱼等各种腊味进入制作食用的最佳时节。广州街坊自己熏晒腊味的少,去腊味老店皇上皇帮衬的却不少。[详细]
2015-02-02 来源:人民网

盘点山药的营养价值 推荐山药4种美味做法

山药的做法并不是仅仅煲汤这一种哦,在我们的餐桌上可以有不同的山药做法。这些做法不仅美味还可以让人体吸收到山药的营养价值[详细]
2015-02-02 来源:人民网

为什么红糖煮鸡蛋堪比良药

红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单,但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单,红糖水煮鸡蛋可是一道药膳,它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢,那么红糖水煮鸡蛋到底有什么好处[详细]
2015-02-02 来源:人民网

大麦和小麦的不同营养价值

大麦和小麦的营养价值是有所不同的,因此对人体的保健作用也就不同,不能一概而论哦。那么,具体来说大麦和小麦都具有哪些功效做用呢?[详细]
2015-02-02 来源:人民网

男人一生不能缺的5种营养 让你充满魅力

 男性跟女性的区别在于男性更加的强壮,男性需要消耗更多的热量。所以,男性想要拥有健康的一生,营养素是男性必补的。男性朋友们千万不要忽视了它们,忽视了它们等于忽视了健康。 [详细]
2015-02-02 来源:人民网

10种食物吃掉身体疲劳

随着生活节奏的加快,一些人脾气暴躁,还有的人易疲劳,早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛这一切的症状已经成为了都时市人常常出现的症状,那就一定要调整饮食结构了。[详细]
2015-01-29 来源:人民网

8种食物有益健康 养成4种饮食习惯助长寿

身体的健康和饮食有密不可分的关系,所以在日常要多注意饮食习惯才行。错误的饮食习惯会直接影响到健康,应及时纠正哦。[详细]
2015-01-29 来源:人民网


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