• 新闻热线:0536-8257110 【联系方式】 【员工查询
鲁网 > 潍坊频道 > 享美食

享美食

酸奶比牛奶营养吗 喝酸奶的7大误区3个禁忌

酸奶是一种好喝又具有保健作用的饮品,深受我们的喜爱。然而,你喝酸奶的方法是否正确呢?在这里,小编要为大家总结的是,喝酸奶的误区和禁忌,一起来看看你是否有中招吧。 [详细]
2015-03-18 来源:人民网

清晨最不该吃的3类伤胃食物 4类食物最能养胃

 俗话说一日之计在于晨,早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。但是往往生活中有的人因为生活节奏快,忽略了吃早餐的重要性,有的人甚至不吃早餐。[详细]
2015-03-17 来源:人民网

早餐吃什么营养?戒掉6大不良的早餐习惯

早餐吃什么营养?你的早餐习惯是否健康科学会直接影响到身体健康,所以吃对早餐很重要。[详细]
2015-03-17 来源:人民网

苹果养脑梨子防癌 5种家常水果的惊人功效

一些最为人们熟知的水果,却有着让人意想不到的健康功效。下面对此进行了总结。 [详细]
2015-03-17 来源:人民网

春天喝蜂蜜有5个惊人好处 教你最养生蜂蜜吃法

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。尤其是春天,万物复苏,正是“春食蜂蜜”的最佳季节。据分析,蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素[详细]
2015-03-17 来源:人民网

春季吃韭菜有4大好处 最好的韭菜怎么挑选

在初春的此时适当吃一些韭菜会有很多好处的,因为韭菜的营养价值对我们的身体健康来说有很多帮助。那么,对于每个季节都有的韭菜要怎么挑选呢?今天,小编就来为大家支支招,看看韭菜在春季要怎么挑选吧。 [详细]
2015-03-17 来源:人民网

早晨1杯早餐更好吸收 白开水意想不到的6大功效

水被煮开后,氯气等有害物质挥发了,而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来,温水接近体温,营养容易被吸收,更重要的是不会刺激肠胃。 [详细]
2015-03-17 来源:人民网

吃苦瓜能降血糖?苦瓜素一定要提纯后服用才有效

人们对于苦瓜的感情可以说是爱恨交织——有人爱它的清脆爽口,有人觉得它苦得难以下咽。苦瓜在民间曾长期被当做一种药材,民间流传着很多关于苦瓜功效的说法。目前比较常见的一种说法是苦瓜能降血糖,市面上也能看到一些宣称可以“辅助降血糖”的苦瓜胶囊。[详细]
2015-03-17 来源:人民网

常吃油条警惕这些危害:肥胖痴呆铅中毒

早老性痴呆症病人的脑组织铝含量明显升高 传统中式早餐尤其是北方早餐中,油条是当仁不让的主角。近日有随子女到广州生活的老伯被查出患有痴呆症,病因竟然与他常年拿油条当早餐有关。[详细]
2015-03-17 来源:人民网

鸡蛋壳越深越好吗?挑选鸡蛋的3大窍门

如何挑选鸡蛋呢?在民间,有鸡蛋壳越深鸡蛋越好的说法,这种说法是否有根据呢?在挑选鸡蛋的时候,所需要关注哪些细节才能挑选到好鸡蛋呢?在这里,小编就来为大家支支招,看看如何挑选鸡蛋吧。 [详细]
2015-03-17 来源:人民网

水果应该什么时候吃?5种水果应该放几天再吃

水果应该什么时候吃?很多家庭担心水果买回来放太久不新鲜,会很快就吃掉。小编要提醒大家的是,有几种水果在购买回来后应该要放几天再吃,这样才是最健康的。下面就来看看是为什么吧。 [详细]
2015-03-17 来源:人民网

红枣煮鸡蛋补血养颜 红枣8大最养人吃法

19.jpg

红枣补血,深受女性钟爱。其实红枣的功效远不止此,想要有不同的治愈功效,还要配合不一样的做法,跟着我们一起来了解下吧。 [详细]
2015-03-17 来源:人民网

三款益身汤能有效调理肠胃

18.jpg

肠胃护理不需要很复杂,简单的益生汤也可以做到哦!下面就让小编为您介绍三款益生汤,让你很好地调理肠胃吧! [详细]
2015-03-17 来源:人民网

减肥晚餐吃什么好 高纤素食保准瘦

 晚餐千万不能吃饱,更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上九点。如果晚饭吃得太晚,人体空腹时间过长,没有食物中和胃酸,胃黏膜也会受到刺激,长期如此,可能导致胃炎和消化性溃疡的发生。 [详细]
2015-03-16 来源:39健康网

春季养肝润燥 煮一壶菊花水果茶

春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,因此春季养肝应该多吃清淡的食品,如粥...[详细]
2015-03-16 来源:39健康网

每天一把葡萄干有3大好处 吃葡萄干有什么危险

葡萄干又香又甜,是很多人都喜爱的干果。葡萄干营养丰富,许多营养高于葡萄,每天吃一把能很好地改善贫血。 [详细]
2015-03-13 来源:人民网

当心10大食物让你变"脑残" 吃多了太伤脑

 研究证实,脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物,有助延缓脑部煺化。相对的,饮食中少碰对脑部有害的食物,也可预防迟钝、笨拙、记忆力降低等大脑早衰。 [详细]
2015-03-13 来源:人民网

蕨菜有安神作用 盘点9种野菜的神奇价值

吃野菜有什么作用呢?野菜虽然在我们的日常餐桌上并不常见,但是很多都市人都有了吃野菜养生的习惯。接下来,小编就来为大家介绍各种野菜的不同养生作用吧。 [详细]
2015-03-13 来源:人民网

绿叶菜怎么吃能防癌 男人吃绿叶菜有啥好处

很多身边的同事和朋友都不爱吃深绿叶蔬菜,觉得怎么做也不好吃。其实深绿叶菜对抗癌和健脑方面有特别好的效果,绿叶菜还能健脑?真的哦!今天就和大家一起说说绿叶菜,并给大家介绍简单方便的绿叶菜烹调方法。 [详细]
2015-03-13 来源:人民网

春季吃什么菜能补钙 初春必备的4种养生菜

俗话说,一年之计在于春,你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,应该多吃。 [详细]
2015-03-13 来源:人民网


头条推荐 / 热点新闻

热点图片

811515356126578437.jpg

第35届潍坊国际风筝会将于4月21日开幕

418658426645926706.jpg

文化名市看安丘——全国网络媒体采风团走进安丘桃花节

394181915470482325.jpg

河北张庄村史馆:为子孙留下宝贵的乡村记忆和文化财富

390472156074853977.jpg

“文化名市看潍坊”媒体行走进山东泰岳兄弟影视有限公司

本地新闻